PREISE
PRIVAT UNTERRICHT
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Probestunde 45 Min.: 90 CHF
1 Stunde 60 Min.: 140 CHF
5 Stunen 60 Min.: 665 CHF*
10 Stunden 60 Min.: 1260 CHF*
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​Der Privat Unterricht beinhalten
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Spezifisches Programm, abgestimmt auf Ihre persönlichen Anliegen und Interessen.
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Persönliche und direkte Unterstützung bei der Durchführung der Übungen.
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Einzelcoaching zur Vertiefung Ihrer Selbsterkenntnis.
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Persönliche Trainings für zwei oder Private Gruppen sind auch live und online verfügbar!
Für weitere Informationen zu Preisen und Paketen wenden Sie sich bitte an Marcella.
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*Gültig 8 Wochen (5xAbo), gültig 16 Wochen (10xAbo).
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GRUPPENKURSE​
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Schnupperstunde: 10 CHF
Kurs im Block: 25 CHF / Stunde
Drop-in: CHF 30 / Stunde
10 x Drop-in: 290 CHF*
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Online-Gruppenkurse​
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Schnupperkurs: Kostenlos
Drop-in-Kurs: 20 CHF
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Der Unterricht beinhaltet​
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Vielfältiges, auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmtes Programm.
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Intime Umgebung.
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Kleine Gruppen.
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Bei Bedarf Unterstützung für Einzelpersonen.
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Der Kurs ist derzeit sehr gemischt und abwechslungsreich. Marcella macht ein Training mit stärkerem myofaszialen Fokus und passt es immer gerne an, um es für alle Niveaus angenehm und nützlich zu machen.
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*16 Wochen gültig.
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© Timon Furrer
ROLFING® SI​
Eine Behandlung kostet 165 CHF
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Behandlungen dauern 75-90 Min.
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Marcella hat das EMR-Label.
Daher werden Behandlungen von den meisten Zusatzversicherungen übernommen.
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Rolfing® Strukturelle Integration kann Ihre Körperstruktur, Körperhaltung und Bewegung deutlich verbessern, indem chronische Verspannungen und Schmerzen gelindert werden. Es ist eine Methode, die manuelle Behandlungstechniken und gezielte Bewegungs- und Bewusstseinsschulungen beinhaltet.
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Behandlungen beinhalten
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Visuelle Körper- und Bewegungsanalyse.
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Manuelle Therapie, die das Bindegewebe anspricht.
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Bewegungserkundungen.
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Körperbewusstsein lernen.
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Lösen von einschränkenden Mustern und Spannungen.
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