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STABILITÄT UND BEWEGUNG



PILATES MYOFASZIALES TRAINING
UND
ROLFING® STRUKTURELLE INTEGRATION

 

THERAPIE, PRIVAT- UND GRUPPEN KURSE IN ENGLISCH UND DEUTSCH

Physiotherapy
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MEIN FOKUS LIEGT AUF
GANZHEITLICHER GESUNDHEIT UND AUTHENTISCHER STÄRKE, 
REHABILITATION UND VORBEUGUNG VON KÖRPERLICHEM LEIDEN DURCH
ALLTAGSROUTINE.
 

WAS MACHT MEINE KURSE BESONDERS?

Sie erhalten eine individuelle Unterstützung in Ihrem Trainingsprozess und nehmen an einer spannenden und vielseitigen Unterrichtsform teil: Eine Mischung aus

 

Pilates, Myofasziales Training, Tanzübungen, Alexandertechnik, Gyrokinesis und Yoga.​

Ich bringe eine breite Palette von Übungen und Techniken in den Unterricht mit, welche ich sinnvoll halte für:

​​

GESUNDE BEWEGUNG

VERLETZUNGSRISIKO REDUZIEREN

VERLETZUNGEN HEILEN

DEN KÖRPER NACHHALTIG STÄRKEN

Mein Ziel ist, Sie zu inspirieren, das was Sie im Unterricht erfahren und erlernen, im Alltag selbst anwenden zu können und sich gleichermaßen von deren Vorteilen faszinieren zu lassen.

 

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